大模型实战指南(2026年新春版):深度推理与智能体的时代

大模型实战指南(2026年新春版):深度推理与智能体的时代 最近被朋友问麻了:“老墨,都2026年了,GPT-5到底值不值那个天价订阅费?” “Claude 4的超长记忆真的不丢包了吗?” “国产模型现在的‘推理能力’是不是真的赶上来了?” 作为一个AI探索的老鸟,我想说:2026年的大模型之战,已经从“生成内容”变成了“解决复杂问题”。 如果说两年前大家还在惊叹AI能写诗、画图,那么现在,如果你不能帮我自主完成一个跨应用的工作流,或者进行长达半小时的深度逻辑推导,那你都不好意思叫顶尖模型。 今天老墨就把压箱底的实测经验掏出来,从实战角度对比国内外主流大模型(2026版)。不玩虚的排行榜,只聊“怎么用、在哪用、值不值得用”。 注意,这里老墨只列出正式发布的、能够直接上生产环境用的大模型版本,其他的还没有正式发布的版本比如 gpt-5.3-turbo-preview、 Google Gemini 3.0 Pro Preview 等暂不考虑。 此外,评分都是根据老墨的个人使用经验,难免有疏漏。如果有任何错误或建议,请在评论区留言。 先搞懂3个问题:老墨不说废话(2026年版) 1. 大模型现在进化到哪一步了? 别再只盯着“多模态”看了,那在2024年底就已经是标配了。2026年的关键词是: 深度推理(System 2 Thinking):模型不再是只会快思考的“鹦鹉”,它们现在能像人类一样慢下来,进行多步规划、自我反思和纠错。这是解决数学难题和复杂编程的关键。 智能体化(Agents):模型不再是一个等着你提问的聊天框,而是能主动操控浏览器、终端、为你点外卖、订机票的“数字员工”。 记忆与个性化:顶尖模型现在能记住你几个月前说过的话,真正成为了懂你的私人助理,而不是每次都要重新介绍背景。 2. 老墨的评分凭什么? 两年前的那些MMLU基准早就不够看了。现在老墨主要看: 复杂任务成功率:扔给它一个模糊的商业需求,它能不能拆解并最终交付结果? 推理深度与幻觉率:在长链条逻辑推导中,它会不会自己把自己绕晕?(现在幻觉已经大幅降低,但依然存在)。 智能体交互体验:它调用外部工具(如搜索、代码解释器、第三方API)顺不顺手? 3. 国内外模型现在的真实差距? 老墨结论(2026年版): 顶尖战力:OpenAI和Anthropic依然在**“深度推理”和“通用智能体架构”**上引领方向,属于“定义未来”的角色。 中国速度:国内头部大厂(阿里、字节、百度、深求)在应用层打磨得极好,在**特定领域(如中文语境下的复杂任务、性价比代码生成)**已经完全不输甚至局部领先国际巨头。 格局:以前是仰望,现在是平视。 国际主流大模型:探索智能上限的先行者 1. GPT-5 Omni (OpenAI) —— 深度推理的绝对王者 最新动态:2025年底发布的重磅炸弹,目前(2026年初)公认的战力天花板。 核心能力:革命性的“慢思考”模式(System 2)。遇到难题时,你会看到它显示“正在规划思路…”,然后进行长达数十步的自我推导和验证。此外,它的原生全模态(视频/音频/文本无缝实时流转)体验极其丝滑。 老墨评价:它是拿来解决你解决不了的问题的。 如果你只是写个邮件,用它属于杀鸡用牛刀。但如果你要设计复杂的软件架构、推导前沿数学猜想,或者需要一个能真正理解视频内容并和你实时语音辩论的AI,GPT-5 Omni是唯一选择。贵是真贵,强是真强。 适合场景:前沿科研、复杂系统设计、需要极高逻辑密度的任务、实时视频/语音深度交互。 老墨评分:9.9分(扣0.1分是因为价格和偶尔的过度思考) 在 Cursor 最新版本中早就支持了 GPT 5.3 版本,老墨也在测试中,目前来看,这是目前地球上写代码最强的“大脑”,代码理解能力超强,这里暂不赘述,后续在考虑撰文来评测一番。 2. Claude 4 Opus (Anthropic) —— 最像人的智能体与写作大师 最新动态:2026年初发布,继续在安全性、拟人化和长文本上死磕。 核心能力:超长且精准的记忆(支持跨度数月的对话回溯),以及业界最自然的写作风格。Claude 4在智能体操作(比如替你操作电脑完成一系列任务)方面表现得非常谨慎和可靠,极少出格。 老墨评价:最让人放心的数字员工。 如果说GPT-5是个智商爆表的理工男,那Claude 4就是个情商极高、文笔细腻、做事稳健的全能助理。写长篇深度文章、做需要高度遵循伦理的任务,我首选它。 ...

2026-02-15 · 2 min · 273 words · 老墨

EP03 - 试图驯服一只猛兽:OpenClaw 的 Docker 监狱

EP03 - 试图驯服一只猛兽:OpenClaw 的 Docker 监狱 昨天我在测试 OpenClaw 的 “File System Tool” 时,发生了一件让我冷汗直流的事。 我给它的指令是:“清理一下当前目录的临时文件”。 可能是因为我的 Prompt 写得太随意,它直接把我的整个 ~/Downloads 文件夹给清空了。 幸好那里只有一堆没用的安装包。但如果它删的是我的 ~/Documents 或者 .ssh 密钥呢? 这就是我们在 link:/posts/ai/why-i-choose-openclaw/[] 里提到的代价:强大的能力伴随着巨大的风险。 一个拥有 Shell 权限的 AI Agent,本质上就是一个盯着你键盘随时准备按下回车键的超级用户。在裸机 (Bare Metal) 上直接运行它,无异于把自家大门的钥匙交给一个喝醉了的锁匠。 今天,我们要给这个不仅聪明而且危险的家伙,造一座牢不可破的监狱。 这也是极客生存法则第一条:永远不要信任你的 Agent。 本文涉及本地Native安装的一些知识,你可以阅读上一篇 EP02 来了解它们。 为什么一定要用 Docker? 很多人觉得 Docker 只是为了方便部署。 错。对于 Agent 开发来说,Docker 是保命符。 文件隔离 (Filesystem Isolation): 把它关在 /app 里。它想 rm -rf /?请便,删的只是容器里的文件,我的 Mac 毫发无损。 网络白名单 (Network Whitelist): 我们可以限制它只能访问特定的 API,防止它把我的本地数据传给不知名的服务器。 环境一致性: 你不用担心 Node.js 版本不对,或者缺了什么 Python 库。 手把手构建 “The Cage” 我们不需要什么花哨的 k8s,一个简单的 Dockerfile 和 docker-compose.yml 就够了。 但这里有几个针对 Mac 用户和 Ollama 的关键坑,我都替你踩平了。 ...

2026-02-09 · 3 min · 562 words · 老墨

EP02 - 给你的电脑安装一个数字管家: 安装和搭建 OpenClaw

EP02 - 给你的电脑安装一个数字管家: 安装和搭建 OpenClaw 安装 OpenClaw 暂时抛开官方这些“深奥”的建议,我们先来尝试安装它,下一篇我们再来安全地把它关到“沙盒”中去。安装 OpenClaw 非常简单,只需要一行命令: 1# macos 2curl -fsSL https://openclaw.bot/install.sh | bash 3 4# windows 5iwr -useb https://openclaw.ai/install.ps1 | iex 但是过程中有许多注意的地方,以我的mac为例,我们来看一下安装过程。 终端执行上述命令后,会先检查一些依赖,比如node, npm等,如果你的电脑没有安装,需要先安装: 稍作等待,安装完成后,OpenClaw 会自动执行 OpenClaw doctor 命令,来诊断环境和安装是否正确。 由于我之前安装了旧版的 clawdbot, 它会自动迁移配置信息。 doctor 执行完成后,会自动进行设置,此时会弹出诸多选项让你做出选择,比如配置模型、配置聊天客户端、Skills 等。 最终完成会输出访问的url(默认是 http://127.0.0.1:18789), 就可以在浏览器中打开控制台(dashboard)了. 接入 Telegram (首选) 为什么首选 Telegram? 很遗憾,国内的IM目前 OpenClaw 都不支持, 对于飞书、钉钉的支持据说还在开发中,所以目前我们最好的方式就是选择 Telegram. 因为它是这个星球上对开发者最友好的 IM,没有之一: 不需要手机号验证码,不需要营业执照,不需要企业认证。 你只需要跟一个叫 @BotFather 的机器人聊两句,就能拿到通往 OpenClaw 的钥匙。 极客配置三步走: 搞定 Token 打开 Telegram,搜索 @BotFather (认准蓝标)。 发送指令 /newbot。 给你的机器人起个名字 (比如 MyJarvis) 和用户名 (必须以 bot 结尾,比如 my_jarvis_bot)。 BotFather 会给你一串红色的 Token,长得像这样:123456:ABC-DEF1234ghIkl-zyx57W2v1u123ew11。复制它 切勿外传,否则可能别人就帮你操作你的电脑了! 配置 OpenClaw 如果你之前已经设置了telegram,那么直接下一步。没有配置,则推荐使用交互式配置: 1openclaw channels add 选择 Telegram,然后粘贴 Token。 或者直接修改配置文件 ~/.openclaw/openclaw.json (更 Geek 的方式,不推荐,除非你完全掌握了OpenClaw): 1"channels": { 2 "telegram": { 3 "token": "YOUR_TOKEN_HERE" 4 } 5} 验证与配对 (Pairing) 在 Telegram 里找到你的机器人,点击 Start 或发送 /start。 ...

2026-02-07 · 2 min · 336 words · 老墨

EP01 - 告别 Claude Desktop:为什么我选 OpenClaw 做我的数字管家

EP01 - 告别 Claude Desktop:为什么我选 OpenClaw 做我的数字管家 To be honest,Claude Desktop 发布 MCP (Model Context Protocol) 的时候,我是真的很兴奋。 但那种兴奋只维持了三天。 当你真正试图把 AI 融入工作流时,你会发现 Claude Desktop 有两个致命死穴: 它被困在桌面上:你必须坐在电脑前才能用它。 它是闭源的黑盒:你不知道它怎么处理你的文件,每一条指令都像在把家门钥匙交给那个坐在旧金山办公室的陌生人。 直到我发现了 OpenClaw。 Not Just a Bot, It’s a Gateway 先澄清一个误区:OpenClaw 不仅仅是一个像 Chatbox 那样的“套壳客户端”。 它的本质是一个运行在你本地的 Gateway(网关)。 如果你读过它的官方文档,你会发现它的架构非常 Sex: WhatsApp / Telegram <-> Gateway (Localhost) <-> AI Agent (Tools) 这意味着什么? 这意味着你可以躺在床上用手机发消息(支持 WhatsApp/Telegram 等等几十种聊天客户端),指挥你书房里的 Mac 干重活。 这也是它的口号: “The AI that actually does things.” 我想这也是为什么他会这么大火的原因。 场景 A: 周末出门在外,服务器突然报警。你不用掏出电脑连热点 SSH,直接在 Telegram 里发一句:“查一下 Nginx 为什么挂了”。OpenClaw 帮你跑 tail -f /var/log/nginx/error.log 并总结给你。 场景 B: 路上突然想到一个 Idea。发给 OpenClaw:“记到我的 Obsidian 里,并同步到 GitHub”。它直接操作你本地的文件系统。 你可以到这里看看大家都在用 OpenClaw 做些什么:https://openclaw.ai/showcase ...

2026-02-05 · 2 min · 249 words · 老墨

EP00 - DeepSeek R1 本地部署实战 (Mac篇)

EP00 - DeepSeek R1 本地部署实战 (Mac篇) 摘要: 别被几万块的显卡劝退。你的 MacBook Pro (Apple Silicon) 就是跑 DeepSeek R1 的神器。本文手把手教你用 Ollama 在本地跑起“满血版”推理模型,不仅免费,而且隐私绝对安全。 阅读时间: 5分钟 适用人群: 程序员、科研党、隐私敏感用户 硬件要求: M1/M2/M3/M4 Mac,推荐 16GB+ 内存 为什么要在本地跑 DeepSeek? 隐私安全: 你的代码、私有文档不需要上传到云端,断网也能用。 零延迟响应: 没有网络延迟,交互更丝滑(取决于模型大小)。 无审查: 你懂的。 免费: 不需要订阅费,只消耗电费。 核心工具:Ollama Ollama 是目前 macOS 上体验最好的大模型运行工具,没有之一。它开源免费,支持非常多的大模型,GitHub仓库在 这里, 目前161K的 Star。 用程序员最能听懂的话解释:Ollama 就是大模型界的 Docker。 Docker 让你可以一行命令跑 MySQL / Nginx。 Ollama 让你可以一行命令跑 DeepSeek / Llama3。 它在后台默默做了三件事:驱动 GPU、管理模型文件、提供 API 服务。装了它,你的 Mac 就有了“大脑”。 安装 Ollama 有两种方式: 方式 A: 官网下载 (推荐小白) 访问 ollama.com 下载 macOS 版本并安装。 ...

2026-02-03 · 2 min · 422 words · 老墨